她专业成绩名列前茅、平均学分绩点4.07，多次获得国家奖学金，省政府奖学金；她作为班干部，曾多次获得“优秀学生干部”、“优秀团干部”、“优秀团员”等荣誉；她热爱科研，以第一作者在中科院一区TOP期刊上发表了高水平论文。

她就是来自食品与健康学院中药191班的时心雨，2022年校长奖学金的获得者之一，现已被拟录取为中国药科大学硕士研究生。四年间，她致知力行，用自己实际行动印证着“一分耕耘，一份收获”。

勤学笃志，遇见更优秀的自己

学习是大学生的第一要务。虽然已进入大学，时心雨积极学习的状态丝毫不亚于高中时期。她认为，学习是一个不断思考、不断总结、不断前进的过程。在公共课和专业课的课堂上，她总是坐在第一排，力求做到上课认真听讲，紧跟老师节奏，课后归纳总结知识点。在专业学习上，她从预习到听课再到复习巩固，一步一个脚印，走好每一步，遇到不懂的知识及时请教老师和同学，做到今日事今日毕。

“我觉得对我来说，学习是最简单的事情，它是有努力就会有回报的，一份满意的成绩单让我觉得大学四年的生活是十分充实的”。她不赞同“临时抱佛脚”的学习模式，而应把重心放在平时一点一滴的学习上，正所谓“水滴石穿，非一日之功”，只有持之以恒的学习韧劲，才会有滴水石穿的学习效果。

时心雨在学习中培养的严于律己的做事态度，扎实的专业基础，开阔的思维方式，都为她今后的科研和竞赛打下了坚实的基础。通过不懈的努力，成绩上她连续两年名列专业第一，获得“国家奖学金”、“省政府奖学金”和“三好学生”等荣誉。

在分享考研备战经历时，时心雨表示：“考研是持久战。我希望大家能够养成良好的学习习惯，把考研融入生活中。我考研的一年，就是每天三点一线，只要把学习当成习惯,，将考研生活化，坚持下去，你就会发现，看似不起眼的日复一日会在将来的某一天让你看到坚持的意义！”

追求卓越，相信自己有无限的可能

科研的道路上没有捷径，唯有不懈的苦功。文献阅读是科研的基础，作为缺乏科研经验的她，为了更好的开展科研工作，大一寒假就开始阅读大量相关的英文论文。面对晦涩难懂的专业术语和图表，潜心钻研，查阅各种资料，慢慢消化一篇篇文章的内容，终于能够凭借摘要就能大致理解文章的研究方法和研究结论。

“所谓学以致用，在阅读文献的同时，我也积极学习实验室相关仪器、设备的使用，师兄师姐的帮助让我快速上手实验室的各类实验设备。”这个过程让她对课题开展，包括从实验设计、实验操作有了一定把握。

由于时心雨的研究方向侧重于数据分析，在做完实验获得数据之后，便走上了漫长分析的崎岖之路。在这条路上，要学习的东西很多，既要学习MATLAB、SMICA、OPUS等软件的使用，也需要对分析方法进行创新。在很长一段时间里，失败成了主旋律，但她没有轻言放弃，而是积极地面对每一个挑战，愈挫愈勇，不断前进。

经历了一年多的坎坷，最终她的研究成果发表在《LWT - Food Science and Technology》上。那一刻，一切付出都是值得的。

乐于奉献，在实践中发挥青年力量

时心雨积极主动参与校内外组织的各种活动，做到有一份光，发一份热。在担任班级组织委员和生活委员的同时，积极平衡工作与学习之间的关系，充分发挥模范带头作用，曾获“优秀团干部”和“优秀学生干部”称号。

学习工作之余，积极参加文体活动，校园马拉松、毅行活动、趣味运动会、运动会广播操等文娱活动......在参加各种文体活动的同时提升了自我素养，陶冶了情操。时心雨说：“在体育锻炼的同时更加坚定了我的理想信念，我将以强健的体魄走好未来的人生道路，就像这些比赛一样，我一直在奔跑，也一直在前行。”

大二的寒假，时心雨组织了“我为浙农林大代言，感恩母校行”招生宣传活动，通过本次的宣传活动，她希望能有极速体育优秀的学弟学妹选择我们浙江农林大学；大三的时候她又参与了“百草园西红花种植”实践活动，通过这个活动让她真正做到了将中药学学科的理论和实践结合起来，更好地理解、运用知识。

“在这些实践活动的学习和锻炼过程中，我充分认识到了不论何种角色，不论从事什么工作，踏实肯干的精神，坚韧不拔的意志以及团结合作都是必不可少的，这些都是最终成功必不可少的因素。”时心雨表示，她积极投身志愿活动，以服务奉献为己任，经常在空余时间积极参加各类活动——“倾囊相送，共克时疫”香囊制作活动、百草园志愿者、我生态节志愿者、新生军训志愿者......这些活动的参与，让大学时光更加充实和有意义。

面对未来，时心雨坚信：“无论外部的环境如何变化，都应坚定自己的内心，那么所有的奋斗都会有意义，所有的付出就会有回报。希望作为农林学子的我们，都能在最好的年纪，多学、多做、不断充实自己，坚韧不拔、不断超越！”

（食健学院 新闻中心）